Liečivú silu stromov pozná aj stará čínska medicína. Ľudia ju využívali pred mnohými stovkami rokov. Objímanie stromov pomáha bojovať proti stresu, depresii, zlepšuje celkový fyzický i duševný zdravotný stav. Stromy dokonca vedia brať našu bolesť a naplniť nás pozitívnou energiou. Treba si však nájsť vhodný strom.
Ako na objímanie stromov? Vyhľadajte si pekný, zdravý strom. Pristúpte k nemu a poproste o pomoc. Môžete mu povedať aj problém, ktorý vás trápi. Objímte jeho kmeň alebo ho hlaďte dlaňami. Dotýkajte sa aj konárov či koreňov a vnímajte detaily jeho kôry, listov či ihličia. Nechajte pritom svoje myšlienky voľne plynúť alebo meditujte. Na záver sa rozlúčte a poďakujte.
Dub je symbol sily, múdrosti a poriadku. Navštívte ho, keď sa neviete v živote v niečom rozhodnúť, keď ste unavená, chronicky chorá alebo ťažko odolávate tlakom okolia. Poradí si aj so zápalovými ochoreniami.
Lipa priťahuje do života harmóniu v medziľudských vzťahoch aj partnerskú lásku.
Breza pomáha udržať si mladosť, radosť zo života a tvorivosť. Prečisťuje organizmus a pôsobí aj pri ženských ochoreniach.
Vŕba vám pomôže upokojiť sa pri nervozite a podráždenosti.
Buk vám uľaví pri ochoreniach, ktoré súvisia so psychikou. Pomáha pri učení a navodzuje vnútornú pohodu.
Orech harmonizuje krvný obeh a dýchanie. Posilňuje sebaistotu, odvahu a dáva pocit slobody.
Gaštan upokojuje, zmierňuje napätie a strach. Liečivo pôsobí na nohy – od kostí a kĺbov cez žily a svaly až po pokožku.
Borovica vám pomôže zrealizovať vaše sny a túžby. Uľavuje aj pri reumatických bolestiach a posilňuje oslabený organizmus.
Smrek harmonizuje a prečisťuje organizmus, pomáha aj pri únave.
Jedľa navracia v ťažkých životných situáciách silu a chuť žiť. Pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest a krvného obehu.
Inšpiroval vás tento článok? Tak neváhajte a skúste objímanie stromov. Určite vám dodajú pozitívnu energiu.
Spracovala: Marta Kanalová, zdroj: internet, ilustračné foto: archív redakcie
